オススメレシピ集

グラノーラ アップルシナモン

朝食やおやつにぴったりのグラノーラ。
スーパーなどでも手に入れることはできますが、実はとっても簡単に手作りできちゃうんです!
自分の好きな材料で、オリジナルのグラノーラ作りをしてみませんか?

ちょっとアレンジを効かせて、シナモン風味に仕上げます(^^)



【材料】
オートミール・・・・・・・・・・・100g
シナモン・・・・・・・・・・・・・・小さじ1~2
ココナッツロング・・・・・・・30g
アーモンドホール・・・・・・・・40g
かぼちゃの種・・・・・・・・・・25g
メープルシロップ・・・・・・・・40g (はちみつ・アガベシロップなどでもOK)
ココナッツオイル・・・・・・・・25g 

蜜りんご・・・・・・・・・・・・・・・・40g
レーズン・・・・・・・・・・・・・・・・40g
ココナッツチップ・・・・・・・適量

☆ナッツ類やドライフルーツはお好みのものをお好きなだけ入れてOKです!

【作り方】
1.ボールにオートミール、アーモンド、かぼちゃの種、ココナッツロング、シナモンを入れて、
 シナモンが全体に行き渡るように、よく混ぜ合わせます。

2.別のボールにメープルシロップ、ココナッツオイルを入れてゴムベラで混ぜます。
 ※ココナッツオイルが固まってしまったら湯煎につけるとサラサラした状態に戻ります。

3.1に2を加え、全体に行き渡るようにゴムベラで良く混ぜます。

4.天板に広げ、160℃で15分焼きます。
 →一度取りだし、裏返すようにして全体をほぐします。
  ※焼き色が薄い部分を上にくるようにして下さいね!
 
 再度160℃のオーブンに戻し、15~20分焼きます。
 全体にムラなく色がついていたらOKです!

シナモンの量はお好みで調節して下さいね!
小さじ1だと、ちょっと物足りないかもしれません・・

ぜひお試し下さい♪

商品検索

 

商品カテゴリ





 

カレンダー
  • 今日
  • 配送業務営業日・実店舗定休日
  • 配送業務・実店舗定休日

★実店舗、配送センターは日曜・祝日休みとなります。
★発送日の目安は商品が在庫である場合は最短翌日出荷、受注発注品やお取り寄せ商品の場合は入荷次第の発送となります。ご注文が集中いたしました場合、お手元に商品が届くまで1週間~2週間かかる場合もございます。

下記にメールアドレスを入力し登録ボタンを押して下さい。

変更・解除・お知らせはこちら

QR

簡単レシピ集









ページトップへ